මහදුරු මුළු සැපෝනින්

මහදුරු බීජ යනු රනිල කුලයට අයත් ශාක බීජයකි. ට්‍රයිගොනෙල්ලාෆොනම් - ග්‍රේකම් එල්, වියළි පරිණත බීජ චීන pharma ෂධවේදයෙහි බහුලව භාවිතා වන සාම්ප්‍රදායික චීන medicine ෂධය (ටීසීඑම්) ලෙස ඇතුළත් කර ඇත. එය විශිෂ්ට ශාක සම්පතක් වන අතර එය වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක හා ආහාර ද්‍රව්‍යවල අනුකූල ක්‍රියාකාරිත්වය ඇත.
සමස්ත ස්ටෙරොයිඩ් සැපෝනින්, විශේෂයෙන් එහි ප්‍රධාන ස්ටෙරොයිඩ් සපොජෙනින් (ඩයොස්ජෙනින්), මහදුරු බීජ නිස්සාරණයේ ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී මූලධර්ම වේ.

අධ්‍යයන සහ පර්යේෂණ වලට අනුව, මහදුරු බීජ නිස්සාරණයේ ඇති ස්ටෙරොයිඩ් සැපොනින් ඩයුරටික්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ආදිය සක්‍රීය ගුණ ඇති බව සනාථ කරයි. නිරෝගී ලිපිඩ මට්ටමක් තබා ගැනීමට ඒවා are ලදායී වේ. ට්‍රෙන්ග්ලිසරයිඩ්, කොලෙස්ටරෝල් සහ අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන් සැකසීමට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති බව ෆෙන්ග්‍රීක් මුළු සැපෝනින් සමඟ නිපදවන drug ෂධයක් වන ජියැංටැන්ගන් කැප්සියුලය;

උඳුන්ගේ මුළු සැපෝනින් මීයන්ගේ රුධිර කැටි ගැසීමේ කාලය දීර්, කිරීමටත්, හාවන්ගේ සාමාන්‍ය පට්ටිකා එකතු කිරීමේ වේගය පවත්වා ගැනීමටත්, රුධිර දුස්ස්රාවිතතාව නියාමනය කිරීමටත්, රුධිරයේ ද්‍රවශීලතාවය සහ ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීමටත් උපකාරී වේ.

ඊට අමතරව, ඩයොස්ජෙනින් අඩු අවශෝෂණයට සහ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණයට දායක වේ, biliary කොලෙස්ටරෝල් සහ උදාසීන කොලෙස්ටරෝල් ස්‍රාවය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.

ලූටිනයිසින් හෝමෝනය සහ ඩයිහයිඩ්‍රොපියාන්ඩ්‍රොස්ටෙරෝන් නිපදවීමට ශරීරය උත්තේජනය කිරීමෙන් ශරීරයේ සෞඛ්‍ය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම පවත්වා ගැනීමට මහදුරු සමස්ථ සැපොනින් සහාය වේ.
Aerobics ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සොයාගෙන ඇත්තේ මහදුරු සැපෝනින් ගැනීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ ආහාර රුචිය වැඩි වී ඇති බවයි. ඔවුන්ගේ බර තබා ගැනීමට කැමති අයට එය හොඳ දෙයක් ලෙස සැලකේ.